Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. Артур Шопенгауэр В этом посте поговорим о важности питании для сохранения здоровья. Хотя вы можете прожить несколько недель без еды, вам необходимо достаточное ее количество, чтобы оставаться здоровым. Без пищи ваши умственные и физические способности ухудшаются гораздо быстрее и вы станете во всех отношениях более слабым. Продукты питания … [Read more…]
Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. Артур Шопенгауэр Продолжаем тему о здоровье в ЧС. Большинство людей не могут без напряжения выпить более, чем 1 литр воды за один раз. Таким образом, лучше выпивать небольшое количество воды через регулярные промежутки времени (например, каждый час), чтобы предотвратить обезвоживание. Если вы находитесь под физической и умственной … [Read more…]
Аварии случаются потому, что нынешние водители ездят по вчерашним дорогам на завтрашних машинах с послезавтрашней скоростью. Витторио Де Сика Пост о том, как подобрать автомобиль для туризма. Для любого вида туризма всегда актуальным является транспортный вопрос. Как добраться для места восхождения, сплава, похода, спуска в пещеру и т.п.? Ну а если вы решили попутешествовать … [Read more…]
Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. Артур Шопенгауэр Пост о том, как сохранить здоровье в чрезвычайной ситуации. Наиболее важными проблемами среди множества других, которые могут поставить под угрозу способность выжить в ЧС и вернуться к безопасному образу жизни, являются проблемы со здоровьем в результате спуска на парашюте и приземление, экстремальных климатических условий, наземных … [Read more…]
Нам повезло жить в стране, где другие мечтают провести отдых. Неизвестный житель Крипта Пост о том, как можно хорошо и плодотворно отдохнуть на острове Кипр. Если вы только собираетесь на Кипр – вас уже можно считать счастливчиком, ибо вам только предстоит знакомство с этим восхитительным островом. Ехать вам придётся, скорее всего, через Москву – прямые … [Read more…]