Небольшая доза стресса возвращает нам молодость и жизненные силы Автор неизвестен Продолжаем тему стресса в чрезвычайных ситуациях и обычной жизни. В это статье продолжение статьи «ЧС: Стресс 2». Как писалось ранее, мы разберем типовые источники стресса, чтобы вы могли потом выработать стратегию ваших действий при их возникновении и в целом подготовиться к ним. ТРАВМЫ, … [Read more…]
Небольшая доза стресса возвращает нам молодость и жизненные силы Автор неизвестен Продолжаем тему стресса в чрезвычайных ситуациях и обычной жизни. Как я уже писал, любое событие может привести к стрессу и события не всегда происходят в единственном числе. Часто стрессовые события происходят одновременно. Эти события не являются стрессом сами про себе, но они производят … [Read more…]
Небольшая доза стресса возвращает нам молодость и жизненные силы Автор неизвестен Прежде чем мы сможем понять наши психологические реакции в ЧС, полезно сначала узнать немного о стрессе. Стресс это не болезнь, которую вы сможете вылечить и этим ее устранить. Вместо этого, вы можете принять и понять его, так как он является частью того, что … [Read more…]