Даже ничтожный процесс требует долгих лет мучительного вызревания. Эмиль Золя Пост о том, как подготовить себя к чрезвычайной ситуации. Ваша основная задача, как человека в ЧС — это остаться в живых. Вы будете испытывать различные мысли и эмоции. Они могут работать на вас или они могут способствовать вашей гибели. Страх, тревога, гнев, разочарование, чувство … [Read more…]
Если возникший стресс перевести в качественную ревизию своего сердца, то под многим количеством шелухи можно обнаружить, в себе, настоящего человека. Владимир Борисов Закончим тему типовых реакций в стрессовом состоянии. Рассмотрим еще две типовые реакции, которые посещают нас, когда мы находимся в стрессовой ситуации. ГНЕВ И РАЗОЧАРОВАНИЕ Разочарование возникает тогда, когда человек постоянно терпит неудачи … [Read more…]
На русские вопросы «кто виноват?» и «что делать?» я отвечаю так: никто не виноват, но делать что-то надо. Аркадий Егидес Продолжаем тему типовых реакций в стрессовом состоянии. Если в прошлый раз это были страх и тревога, то в этот раз это будут… ОДИНОЧЕСТВО И СКУКА Человек это общественное создание. Это означает, что мы, как … [Read more…]
Быть рабом страха — самый худший вид страха. Бернард Шоу Продолжим тему стресса и на этот раз коснемся наших реакций на это состояние. На протяжении веков человек всегда был в состоянии пережить окружающие его изменения. Его способность адаптироваться физически и морально к изменяющемуся миру помогали ему выжить в то время, как другие виды вокруг … [Read more…]
Небольшая доза стресса возвращает нам молодость и жизненные силы Автор неизвестен Продолжаем тему стресса в чрезвычайных ситуациях и обычной жизни. В это статье продолжение статьи «ЧС: Стресс 2». Как писалось ранее, мы разберем типовые источники стресса, чтобы вы могли потом выработать стратегию ваших действий при их возникновении и в целом подготовиться к ним. ТРАВМЫ, … [Read more…]