Посмотрел самые популярные запросы в Яндексе и в первой пятерке обнаружил «кондиционер», «вентилятор» и «аномальная жара». Сегодня же искал по всем магазинами Прохладного вентилятор и мне предложили его за цену, вдвое превышающую его стоимость. Решил ждать осени и перебиться настольным вентилятором. С жарой же что-то делать надо и поэтому хочу дать несколько советов.
Итак, советы по борьбе с жарой.
— Обязательно принимайте душ как минимум два раза в день.
— Холодное питье заставит вас потеть еще сильнее, поэтому пейте питье комнатной температуры.
— Прекрасно утоляет жажду горячий зеленый чай.
— Не увлекайтесь белым хлебом.
— Не пользуйтесь лаками, пенками и гелями для волос и сделайте себе «летнюю» прическу в парикмахерской.
— Носите с собой влажные салфетки. Обтираясь ими и влага испаряясь охладит ваше тело.
— Пейте регулярно, а не когда хочется.
— Не носите синтетику, а хлопковую или льняную просторную одежду.
— В течение дня закрывайте все окна (в Индии используют мокрые занавески) и хорошо проветривайте помещение вечером и ночью.
— Меньше нервничайте, так как в эти моменты Вы потеете и Ваше тело нагревается.
— Готовьте свекольники, холодный борщ, манную кашу, окрошку и пейте квас. Наши предки знали, что нужно русскому организму летом.
— Используйте по возможности микроволновку вместо плиты.
— Постарайтесь максимально отгородиться от солнечного света. Занавески на окнах в жару необходимость.
— Налейте тазик воды или купите аквариум. Испаряясь, вода немного охладит воздух.
— Приобретите пульверизатор и периодически им пользуйтесь.
— Больше времени проводите на природе у рек, озер и водоемов.
— Охлаждайте места где прощупывается пульс. Охлаждая кровь, Вы охлаждаете свой организм.
В принципе, к остальным советам Вы можете прийти сами, так как наша страна славится своими талантами и неординарным мышлением. Возможно, у Вас есть какие либо уникальные средства борьбы с жарой. Поделитесь ими с нами. Всем станет хорошо! Прохладно!
